Category / Second Opinion
Pendapat dr.Vito seputar kesehatan
Pendapat dr.Vito seputar kesehatan
-
KENALI SEGERA GEJALA DEPRESI DALAM KESEHARIAN
Tidak semua orang yang mengalami depresi dapat mengenali gejalanya. Bahkan tidak semua orang menyadari bahwa dirinya mengalami depresi. Seringkali orang-orang terdekat kita yang mulai menyadari adanya gejala tersebut. Apakah Anda menyadari teman…
January 31, 2020 -
Ngemil tapi kolesterol tetap rendah, bagaimana caranya?
Ngemil, sebenarnya adalah kebiasaan yang sehat. Kenapa? Karena ngemil menghindarkan kita makan berlebihan saat waktu makan utama. Ngemil membantu kita tetap bertenaga dan berkonsentrasi. Ngemil juga menghindarkan kita dari gangguan lambung terutama…
January 24, 2020 -
AWAS, TERLALU BANYAK DUDUK RAWAN SERANGAN JANTUNG
Kita hidup dalam era teknologi. Pesan makanan dan bahkan aktivitas belanja dapat dilakukan dengan duduk di sofa. Semua informasi dapat diperoleh melalui komputer, tanpa perlu sering mencari dan melihat buku di perpustakaan.…
January 23, 2020 -
RAGAM MAKANAN SEHAT UNTUK JANTUNG
Prinsip sederhana dari upaya menjaga kesehatan jantung adalah aktivitas fisik dan pengaturan makanan. Terlebih untuk orang yang sehat, belum ada riwayat penyakit jantung atau penyakit yang menjadi faktor risiko utamanya ( tekanan…
January 13, 2020 -
3 JENIS OLAHRAGA LUAR RUANGAN EFEKTIF MENJAGA JANTUNG
Gaya hidup sehat ternyata efektif menurunkan kejadian penyakit jantung koroner hingga 40 persen! Gaya hidup sehat prinsipnya adalah Olahraga teratur, dan kebiasaan makan sehat. Kebiasaan makan sehat adalah makan teratur, dengan pemilihan…
January 9, 2020 -
PANDUAN DIET YANG BAIK DAN BENAR
Selamat Hari Natal dan Tahun Baru. Tahun Baru identik dengan resolusi. Naah? Kamu sudah tau resolusi ditahun 2020 nanti? Kalau ada yang sudah membuat resolusi mengenai berat badan. Tentunya perlu juga cara…
December 26, 2019 -
HARUSKAH OBAT ANTI KOLESTEROL DIKONSUMSI SELAMANYA
Kadar Kolesterol tinggi turun setelah minum obat, lalu apakah obat anti kolesterol harus diminum terus? Apakah mesti selamanya minum obat? Jawabannya mungkin saja tidak. Itulah perlunya konsultasi dengan dokter untuk kontrol kesehatan…
December 17, 2019 -
Kanker Ginjal Bukannya Biasanya Terkena Kanker pada Usia Tua?
Saya menerima pesan singkat dari teman saya, kaget katanya. Salah satu musisi Indonesia dikabarkan terkena kanker ginjal di usia sangat muda. Kok bisa ya? Bukannya biasanya terkena kanker pada usia tua? Sebenarnya…
December 14, 2019 -
Duduk Terlalu Lama Bisa Picu Serangan Jantung
Hati-hati, duduk terlalu lama bisa membahayakan kesehatan jantung Anda! Teknologi dapat membantu memudahkan aktivitas manusia. Namun sayangnya, segala keluasan ini membuat banyak orang jarang bergerak alias duduk berlama-lama. Padahal, kebiasaan tersebut bisa…
December 13, 2019 -
OLAHRAGA UNTUK ORANG SIBUK
Kurang olahraga membuat kita dalam risiko yang lebih tinggi untuk menderita serangan jantung atau stroke. Penyakit tersebut adalah dua penyakit paling mematikan di dunia dan Indonesia. Ironis, karena penyakit tersebut sebenarnya memiliki…
December 9, 2019
Recent Posts
- Makanan Sehat Jantung dan Pembuluh Darah June 30, 2022
- BELAJAR DARI ATLET : PENTINGNYA CPR ! June 16, 2021
- HIPERTENSI : PENYAKIT PALING UMUM DI KALANGAN MASYARAKAT May 27, 2021
- LIMA TANAMAN HERBAL UNTUK MENINGKATKAN SISTEM IMUNITAS April 17, 2021
- Fakta Kopi : Baik untuk Kesehatan? April 9, 2021